Rabu, 25 Mei 2011

ASI SUSU TERBAIK BUAT BAYI


Salah satu kebesaran Tuhan yang ada pada ibu dan sebagai ungkapan kasih sayang adalah ASI ( Air Susu Ibu)Firman Allah swt”Para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, yaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan..." (QS, Al Baqarah, 2:233). Asi terbentuk sekitar 2-7 jam setelah ibu melahirkan.ASI diproduksi karena pengaruh hormon prolactin dan oxytocin setelah kelahiran bayi. ASI pertama yang keluar disebut kolostrum atau jolong dan mengandung banyak immunoglobulin IgA yang baik untuk pertahanan tubuh bayi melawan penyakit.ASI juga sangat kaya akan sari-sari makanan yang mempercepat pertumbuhan sel-sel otak dan perkembangan sistem saraf.Makanan-makanan tiruan untuk bayi yang diramu menggunakan tekhnologi masa kini tidak mampu menandingi keunggulan ASI ini.

Daftar manfaat ASI bagi bayi selalu bertambah setiap hari. Penelitian menunjukkan, bayi yang diberi ASI secara khusus terlindung dari serangan penyakit sistem pernapasan dan pencernaan. Hal itu disebabkan zat-zat kekebalan tubuh di dalam ASI memberikan perlindungan langsung melawan serangan penyakit. Sifat lain dari ASI yang juga memberikan perlindungan terhadap penyakit adalah penyediaan lingkungan yang ramah bagi bakteri ”menguntungkan” yang disebut ”flora normal”. Keberadaan bakteri ini menghambat perkembangan bakteri, virus dan parasit berbahaya. Tambahan lagi, telah dibuktikan pula bahwa terdapat unsur-unsur di dalam ASI yang dapat membentuk sistem kekebalan melawan penyakit-penyakit menular dan membantunya agar bekerja dengan benar.

Air susu ibu yang memiliki bayi prematur mengandung lebih banyak zat lemak, protein, natrium, klorida, dan besi untuk memenuhi kebutuhan bayi. Bahkan telah dibuktikan bahwa fungsi mata bayi berkembang lebih baik pada bayi-bayi prematur yang diberi ASI dan mereka memperlihatkan kecakapan yang lebih baik dalam tes kecerdasan. Selain itu, mereka juga mempunyai banyak sekali kelebihan lainnya.

Fakta tentang "Makanan Paling Segar" [ASI]

Full hygiene may not be established in water or foodstuffs other than mother’s milk.

Fakta tentang ASI tidak berhenti hanya sampai di sini. Peran penting yang dimainkannya terhadap kesehatan bayi berubah seiring dengan tahapan-tahapan yang dilalui bayi dan jenis zat-zat makanan yang dibutuhkan pada tahapan tertentu. Kandungan ASI berubah guna memenuhi kebutuhan yang sangat khusus ini. ASI, yang selalu siap setiap saat dan selalu berada pada suhu yang paling sesuai, memainkan peran utama dalam perkembangan otak karena gula dan lemak yang dikandungnya. Di samping itu, unsur-unsur seperti kalsium yang dimilikinya berperan besar dalam perkembangan tulang-tulang bayi.

Meskipun disebut sebagai susu, cairan ajaib ini sebenarnya sebagian besarnya tersusun atas air. Ini adalah ciri terpenting, sebab selain makanan, bayi juga membutuhkan cairan dalam bentuk air. Keadaan yang benar-benar bersih dan sehat mungkin tidak bisa dimunculkan pada air atau bahan makanan, selain pada ASI. Namun ASI – sedikitnya 90% adalah air – , memenuhi kebutuhan bayi akan air dalam cara yang paling bersih dan sehat.

ASI dan Kecerdasan

Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa perkembangan kemampuan otak pada bayi yang diberi ASI lebih baik daripada bayi lain. Penelitian pembandingan terhadap bayi yang diberi ASI dengan bayi yang diberi susu buatan pabrik oleh James W. Anderson – seorang ahli dari Universitas Kentucky – membuktikan bahwa IQ [tingkat kecerdasan] bayi yang diberi ASI lebih tinggi 5 angka daripada bayi lainnya. Berdasarkan hasil penelitian ini ditetapkan bahwa ASI yang diberikan hingga 6 bulan bermanfaat bagi kecerdasan bayi, dan anak yang disusui kurang dari 8 minggu tidak memberikan manfaat pada IQ.

Kamis, 19 Mei 2011

LANSIA DAN PERMASALAHANNYA

lANSIA ..... ! Merupakan suatu kelompok dimasyarakat yang sekarang sudah mulai banyak kita temukan. Lansia ( Lanjut Usia ) bertambah dikarenakan aspek lain pembangunan kesehatan. Tetapi dengan bertambahnya jumlah lansia menjadi permasalahan tersendiri bagi dunia kesehatan itu sendiri.WHO menetapkan usia 65 merupakan waktu kemunduran dari fisik atau proses penuaan.sementara menurut Depkes Lansia dibagi atas Pra Lansia (45-55 tahun ),Lansia ( 55-60 tahun), Lansia Resti ( >60thun atau Lansia dengan Penyakit Kronis ). Selogan " Lebih baik mencegah dari pada Mengobati " mungkin sudah tidak berlaku lagi bagi masyarakat kelompok ini. Semua itu dikarenakan kelompok ini sudah rentan dengan penyakit atau malah sudah mengidap penyakit tertentu.

Penyakit yang diderita oleh lansia bisa berupa satu Penyakit atau malah beberapa penyakit yang sudah menjadi komplikasi.Diantara Penyakit tersebut diantaranya :

1. Penyakit Sisterm Pembuluh darah

Penyakit ini lebih disebabkan kurangnya elastisitas Pembuluh darah sehingga terjadi pengecilan lumen dari pembuluh darah tersebut. Apabila hal ini terus berlangsung akan menyebabkan beberapa permasalahan seperti Stroke, Burger diases, angio paty,Hypertensi, Neuro paty. Kesemua Penyakit tersebut menimbulkan permasalahan kesehatan yang sangat kompleks. Dalam dunia pengobatan, disayangkan dalam hal terapi lebih pada pengobatan gejala dan bukan pada penyebab penyakit. Sehingga dana yang dikeluarkan para lansia sangat besar. Sementra Penyakit belum tentu sebuh.

2. Penyakit Sistim Organ

Penyakit sistim organ menjadi masalah lain bagi lansia dan selalunya sangat menakutkan bagi sebahagian besar para Lansia. Penyakit ini bisa ngenai Jantung, Hati,Limpa, Pankreas,Intestinum ( Usus ), paru, otak serta muskuloskeletal ( otot dan tulang ). Penyakit sistim organ ini sangat banyak dikeluhkan oleh sebahagian lansia dan penyakit ini penyebab kematian nomor satu di dunia ( terutama penyakit jantung ).

Kalau kita lihat dimasyarakat sangat bayak kita temui permasalahan tersebut jadi apa yang harus kita lakukan ......

Selasa, 17 Mei 2011

PENYAKIT DEGENERATIF ANTARA KEMUNDURAN FISIK DAN TAKDIR


Bagian I
                “ Pak dokter kapan sembuhnya penyakit kencing manis dan penyakit jantung saya ini pak dokter “ ...... Pertanyaan ini selalu saja saya temukan dan dengar disetiap saya membuka peraktek. Dan biasanya saya hanya menjawab “ bersabar ya pak “......
                Penyakit Kencing manis dan Penyakit jantung merupakan penyakit degeneratif akibat kemunduran dari fungsi organ yang ada pada tubuh manusia . Kemunduran organ tersebut disebabkan banyak faktor yang mempengaruhi . Baik itu karena kemunduran fisiologis maupun oleh karena penyakit atau pun faktor lainnya. Pada kesempatan ini saya akan mencoba menjelaskan tentang ke dua penyakit tersebut:
a.       Kencing manis
Kencing manis atau Diabetes Melitus merupakan penyakit yang sudah menjadi sangat menakutkan bagi sebagian lansia yang ada di Indonesia bahkan di dunia. Dari hasil Survey yang dilakukan oleh berbagai kalangan didapati sekitar 5 % dari populasi lansia menderita penyakit Kencing manis tersebut dan ini terus bertambah. Penyakit ini dikarenakan oleh berbagai faktor diantaranya :
1.       Usia  lanjut
Usia lanjut ( lansia )menjadi suatu sebab munculnya penyakit kencing manis tersebut.Ini harus kita pahami bahwa bertambahnya usia maka akan terjadi penurunan kemampuan organ tubuh dalam mentoleransi perubahan yang terjadi dalam fisik lansia. Dimana kita mengetahui bahwa organ tubuh kita bekerja selama 24 jam sehari  tanpa henti dan ini merupakan nikmat Allah yang tidak akan bisa kita Pungkiri . Jadi dengan bertambahnya usia maka sistem organ akan menurun kemampuanya dibandingkan dengan ketika masih remaja dan dewasa. Jadi apa yang diharapkan kalau memang kemampuan fisik yang berkurang
2.        Gaya Hidup
Gaya hidup masyarakat kita memang sudah jauh berubah dari tahun ketahun , perubahan gaya hidup yang tidak sehat  menjadi sebab menurunnya kemampuan tubuh dalam menyelaraskan sistem metabolisme yang ada. Perubahan pola makan menyebabkan tubuh kekurangan nutrisi Mikro yang menjadi sebab ketimpangan dalam  merubah nutrisi menjadi energi. Kita terkadang memakan makanan yang kita sukai dan bukan yang kita butuhkan . Dalam sistim metabolisme dimana Kelenjar Pankreas akan mengeluarkan hormon insulin yang bertugas memasukana glukosa kedalam sel ( mitokondria ) sehingga dapat diubah menjadi energi .Tetapi Pankreas juga membutuhkan Nutrisi penting dan ini biasanya tidak kita berikan. Sehingga dalam menjalankan tuganya Pankeas akan bekerja dalam keadaan kekurangan . Kalau itu terjadi terus menerus , kita tentu mengetahui apa yang akan terjadi
3.       Obat-Obatan
Obat- obatan menjadi salah satu sebab menurunya kondisi  tubuh manusia apabila dikonsumsi tidak sesuai takaran yang dianjurkan , terkadang sudah sesuai takaranpun dapat menimbulkan masalah , ini tergantun cara tubuh mengenali obat tersebut. Obat yang beredar dimasyarakat memang bertujuan agar masyarakat dapat mengobati diri sendiri dengan biaya yang murah. Tetapi tidak semua masyarakat kita jeli dan cerdas dalam memilih obat yang baik. Biasanya dalam memilih obat hanya didasari informasi dari teman atau kerabat. Obat-obat yang beredar hampir semua memiliki efek samping dan tidak ada obat yang benar-benar aman untuk di konsumsi .
4.       Kecelakaan
Kecelakaan  menjadi salah satu sebab rusaknya kelenjar Pancreas ini walau belum ada data yang akurat, tetapi dapat dipahami dengan bertambah cepatnya mobilisasi masyarakat yang  menggunakan kenderaan . Kecelakaan yang terjadi dapat menyebabkan kelenjar Pancreas menjadi trauma, baik trauma tajam ataupun trauma tumpul .
5.       Genetika
Sistim embriologi diyakini menjadi sebab kita menderita kencing manis, semua cini masih bisa diperdebatkan , kalau kita melihat hukum Mendle dimana genetika hanya diturunkan 25% dari orang tua kepada anaknya,dan itu artinya manusia satu dengan manusia yang lain benar-benar berbeda. Yang ada adalah terjadinya kecacatan bawaan yang didapat ketika manusia masih dalam kandungan . Banyak penyebab kecacatan ini terjadi ,mulai dari ibu yang tidak sehat, kekurangan nutrisi ,genetik yang kurang baik, serta banyak sebab lainya.
                Kalau kita memahami itu semua maka akan sangat mudah dalam mengobati masyarakat menderita penyakit tersebut, setidaknya mereka dapat menikmati kualitas hidup yang lebih baik walaupun mereka masih menderita penyakit tersebut. Penerimaan dan Kesabaran merupakan kunci dari pengobatan penyakit Tersebut.

Senin, 16 Mei 2011

PEMBANGUNAN KESEHATAN ANTARA HARAPAN DAN KENYATAAN

“Pembangunan kesehatan” .... Selalu kita dengan setiap kali pejabat publik berpidato untuk memberikan kesan kepedulian pejabat publik kepada masyarakat.Beliau akan membeberkan segala macam program dan kegiatan untuk lebih meyakinkan bahwa mereka telah merencanakan program tersebut secara matang .  Dimasyarakat kenyataannya derajat kesehatan masyarakat terus saja bermasalah, dimana kita ketahui Penyakit menular belum juga berhasil kita eliminasi sedangkan Penyakit Degeneratif sudah menjadi masalah kesehatan di masyarakat kita. Apa yang salah disini ?   Pembangunan kesehatan sebenarnya melibatkan banyak faktor yang menjadi peran penting dalam mewujudkan masyarakat yang sehat diantaranya.

1. Kekuatan Politik Pemimpin Ketika seorang calon pemimpin tampil dalam kancah politik mereka akan memandang masyarakat secara murni dan jelas apa yang harus mereka lakukan jika terpilih nanti. Mereka akan menjajikan bahwa kesehatan akan lebih baik jika mereka terpilih nanti.Semua itu baik... Apa yang salah ? Kondisi masyarakat menjadi masalah tersendiri yang harus di manajemen dengan baik dan tepat. Kekuatan politik harus diwujudkan disini yaitu Berupa aturan atau perundang-undangan. Semua Perundang-undangan itu sudah ada tetapi apakah pemimpin merani menerapkan Undang-undang tersebut . Kebanyakan pemimpin takut menerapkan Undang-Undang tersebut karena takut tidak terpilih lagi pada periode berikutnya atau takut terjadi perlawanan oleh masyarakat, sehingga ada kesan pembiaran yang terjadi sehingga masyarakat dimanja dengan ketidak pastian. Kekuatan Politik Kepemimpinan disini sangat diharapkan dan itu menjadi keharusan sehingga ketertipan dan tanggung jawab bersama antara pemerintah dan masyarakat dapat di wujudkan secara sinergis.   

2. Anggaran  APBN dan APBD kalau kita lihat setiap tahun selalu saja meningkat tetapi kenapa saja selalu defisit, Apa yang salah disini ? Banyak terjadi pemborosan yang bersifat legal tetapi salah dalam penerapan. Kebanyakan pembangunan diarahkan kepada keinginan para Pemimpinnya tetapi bukan pada kebutuhan Masyarakat sehingga untuk memenuhi kebutuhan tersebut dibuat rencana yang terkadang tidak dibutuhkan oleh masyarakat setidaknya belum mendesak untuk dilaksanakan pada tahun berjalan.Kenapa Anggaran yang ada tidak di prioritaskan pada penyediaan pelayanan kesehatan yang meliputi  biaya perobatan yang sesuai dengan Pendapatan masyarakat ( sistem Subsidi Silang ), Penggunaan alat Medis yang terjangkau, Kesejahteraan para pelaku kesehatan ,Peninggkatan kopetensi petugas kesehatan. 

3. Sumberdaya Manusia  Sumberdaya manusia, pembangunan sumber daya manusia selalu kita dengar setiap hari. Tetapi apa yang sudah dilakukan belum begitu banyak , mungkin tenaga dokter, perawat, bidan sudah banyak tetapi pembagian tenaga tersebut belum merata. Hal ini disebabkan berbagai faktor, diataranya Oknum yang tidak mau ditempatkan di tempat tersebut, kesejahteraan yang tidak ada atau tidak diperhatikan, penempatan tenaga yang tidak tepat serta banyak yang lain.   

Ketiga faktor tersebut merupakan prasarat mendasar dari terwujudnya pembangunan kesehatan yang menjadi cita-cita kita semua. Ini belum termasuk rencana kerja yang diwujudkan oleh para pemegang kebijakan yang ada dalam pemerintahan di suatu daerah. Tidakah para pemimpin menyadari bahwa masyarakat adakah rakyat mereka yang harus mereka atur dan memenuhi kebutuhan dasar mereka sebagai warga negara yang harus sama-sama diperjuangkan Sudah saatnya para Pemimpin memiliki keberanian dalam membuat masyarakat menjadi lebih sehat dengan cara memiliki menegerial ketiga hal tersebut. Dengan memenuhi kebutuhan kesehatan dasar saja sudah sangat banyak efek yang menguntungkan dapat di ujudkan , Karena dengan kesehatan yang baik kita semua dapat bekerja dengan baik , tetapi kesehatan harus diperjuangkan secara bersama-sama . Tidak bisa secara sendiri sendiri, kita berusaha hidup sehat tetapi lingkungan kita tidak sehat , itu akan menyebabkan kita menjadi sakit juga ......sekian